Eğer gıdı sarkması şikayetiniz varsa ve gıdı toparlama yöntemleri araştırıyorsanız, sizin için birkaç önerimiz var.
Yaş aldıkça cildinizde bazı değişimlerin olması kaçınılmaz. Bu süreç içerisinde zamanla ince çizgilerinizin arttığını, cilt esnekliğinin azaldığını ya daha hafif sarkmaya başladığını gözlemleyebilirsiniz. Bunlarla birlikte yaşa bağlı olarak en sık karşılaşılan problemlerde biri de gıdı sarkması…
Gıdı neden olur ?
Yaşlandıkça cildimiz elastikiyetini kaybeder. Genetiğe de bağlı olarak elastikiyet kaybı 20'li yaşların sonlarında ortaya çıkmaya başlar ve özellikle 30'lu yaşların sonları, 40'lı yaşların başlarında kendini daha sık şekilde belli eder.
Cildinizin esnekliğini kaybedip kaybetmediğini merak ediyorsanız şunu deneyin; derinizi hafifçe çektiğinizde hemen eski haline geri dönerse, endişelenecek bir durum yok. Ancak, eğer cildi çekerseniz ve yavaşça geri çekilirse, derinin elastikiyeti azalıyor demektir.
Çene altından boyna doğru giden gıdı bölgesi ise vücudun geri kalanından çok daha ince bir deriye sahiptir. Dolayısıyla da elastikiyetini daha çabuk kaybeder. Aşırı kilo alma ve verme gibi durumlar da gıdının sarkmasına neden olabilir. Yaşlanmanın ötesinde, birkaç faktör de gıdı sarkmasına zemin hazırlayabilir;
- Güneş hasarı
- Sigara içmek ve aşırı alkol kullanımı
- Kronik stres ve dehidrasyon
- Dengesi beslenme
- Yüz kaslarının aşırı kullanımı
- Kötü cilt bakımı alışkanlıkları
- Egzersiz eksikliği
- Genetik eğilim
Gıdı eritme mümkün mü? Gıdı nasıl yok edilir?
Burada estetik müdahaleler devreye girebileceği gibi doğru cilt bakım ürünleriyle de gıdı toparlama elde etmeniz mümkün.
- Hem yüz hem de boyun için kullanılan Shiseido Vital Perfection LiftDefine Radiance Serum cildi sıkılaştırır, yüz konturlarını daha keskin ve net getirir. Sadece 4 hafta içinde yüzün ve boynun yaşlanma görünümünde önemli bir değişim olur.
- Gece bakımının en son adımında kullanılan Shiseido Vital Perfection LiftDefine Radiance Night Concentrate, yer çekimine meydan okuyan eşsiz bir gece konsantresi. Yanaklardaki ve çene çizgisindeki sarkmayı 2 haftada düzeltirken, ildin doğal anti-yerçekimi sistemini desteklemeye yardımcı olur, kalkık ve sıkı bir görünüm sağlar.
- 50’li yaşlardan itibaren kullanılabilen Shiseido Vital Perfection Concentrated Supreme Cream ise donukluğu, sarkmayı, derin kırışıklıkları ve ince çizgileri iyileştirir. Çene hattını şekillendirdiği, yanakları kaldırdığı, cildi sıkılaştırdığı ve cilt tonunu eşitlediği klinik olarak kanıtlanmıştır.
- Shiseido Vital Perfection LiftDefine Radiance Face Mask günlük bakımlarınız haricinde haftalık olarak gıdı eritme yöntemlerinden biri olarak devreye girmeye hazır. Özellikle çene hattını hedefleyen bu iki parçalı maske, ilk uygulamadan sonra bile çene hattındaki sarkmayı iyileştirir.
Gıdı eritme için yapılacak hareketler
Esneme ve Ağız Hareketleri: Ağzınızı esnemeyi taklit ederek mümkün olduğunca geniş açın, ardından dişlerinizin birbirine değmemesine dikkat ederek çok yavaş kapatın. Bu egzersiz çene hattını uzatır ve güçlendirir.
Gülme ve Başı Hareket Ettirme: Olabildiğince geniş bir şekilde gülümseyin, ardından boyun kaslarını çalıştırmak için başınızı yukarı ve aşağı doğru eğin.
Roller Kullanımı: Çene ve boyun hattını daha sıkı hale getirmek için roller’lardan da destek alabilirsiniz. Mesela Aurelia Geneve Stainless Steel Face & Neck Roller, V şeklindeki yapısıyla cildin daha sıkı olmasına destek verirken, lifting etkisi için cildi harekete geçirir.
Gıdı sıkılaştırma için önlemler
Gıdı tamamen sarkmadan önce sıkılaştırmaya yönelik önlemler alabilirsiniz. Çünkü koruma tedavi etmekten çok daha kolaydır. Yukarıda saydığımız ürünleri gıdınız sarkmadan önce de önlem amaçlı kullanmaya başlayabilirsiniz. Diğer önleyici tedbirleri ise şu şekilde sıralayabiliriz;
- Güneş koruyucunun düzenli kullanımı cildinizi, cilt yaşlanmasında önemli bir faktör olan UV hasarından koruyabilir.
- Antioksidanlar ve nem açısından zengin dengeli bir beslenme, cildinizin beslenmesini ve esnek olmasını sağlar.
- Sigara içmekten, aşırı alkolden ve yüz kaslarını aşırı kullanmaktan kaçının. Ayrıca cildinize baskı yapmamak için sırt üstü uyumaya çalışın.
- Düzenli nemlendirme ve retinol, C vitamini ve E vitamini gibi bileşenler açısından zengin ürünlerin kullanımı cildinizin sağlığını güçlendirir.