{{c.SmallDescription}}
{{c.CreateDate | date : 'MMMM dd, yyyy'}}
Eğer boyu ağrılarından şikayetçiyseniz ve henüz etkili bir tedavi yöntemi bulamadıysanız, bir de gua sha masajını denemeye ne dersiniz?
Söz konusu cilt bakımı ve güzelliği olduğunda gua sha’ların önemli bir yere sahip olduğunu biliyoruz. Kırışıklıkları ve sarkmaları önlüyor, göz altı torbalarına meydan okuyor ve cildin daha gergin olmasına yardım ediyor. Peki, mucizeleri sadece bununla sınırlı olabilir mi? Yoksa vücudun başka bölgelerinde de ihtiyaçlara cevap verebilecek özelliklere sahip mi? Vücutta gua sha ile tedavi edilebilen en yaygın durumlar ve semptomlar şöyle;
• Sırt ağrısı
• Omuz ve boyundaki gerginlik
• Karpal tünel Sendromu
• Zayıf dolaşım
Bizim inceleme altına alacağımız madde ise boyun ağrısı… Günümüzde çoğumuz bilgisayarlarımızın başında saatler geçiyoruz. Bununla birlikte günlük hayatımızdaki kronik stres de çoğu zaman yüzümüze, omuzlarımıza ve boyun bölgemize yerleşerek kendini gösteriyor. Gerginliği azaltan, dolaşımı hızlandıran ve lenfatik drenajı teşvik eden yetenekleri sayesinde gua sha taşı boyun ağrılarından muzdarip olduğumuzda da devreye sokabileceğimiz bir mucize aslında.
Gua Sha ile boyun ağrıları nasıl giderilir?
Gün içinde gerilen omuz ve boyun kaslarını gua sha masajıyla gevşetmeyi deneyebilirsiniz. Düzenli olarak gua sha kullanımı ile omuzlarınızı ve boynunuzu esnetmekle birlikte, genel duruşunuzda iyileşme ve kambur durma eğiliminde azalma da gözlemleyebilirsiniz.
- Tıpkı cildinizde olduğu gibi boynunuza da gua sha ile masaj yapmadan önce cildinizi nemlendirmeniz, taşın daha rahat hareket etmesi ve cildinizi tahriş etmemesi için önemli. Burada ise ağrıları hafifletme özelliğine sahip okaliptüs yağı, nane yağı, biberiye yağı, lavanta yağı, portakal yağı ya da bunları içeren kremler kullanabilirsiniz.
- Ardından kalp şekilli, melek kanadı, kelebek ya da paslanmaz çelik gua sha taşının boynuna oturacak girintili kısmıyla hafifçe ve yukarı yönlü olacak şekilde omuzlardan boynunuza doğru masaj yapın.
- Boynunuzun iyice rahatlayabilmesi için en az 5 dakika bu işlemi tekrarlayın. Cildinizin tahriş olmaması için yavaş hareket etmeye özen gösterin.
Sonuç olarak, Gua sha taşlarının sadece bir yüz bakımından daha fazlası olduğunu vurgulamamız gerek. Vücudunuz için son derece rahatlatıcı bir tedavi sunuyor ve onu günlük bakım rutininize dahil etmeniz cildinizde ve vücudunuzda büyük farklar yaratacak.
Göz çevresi bakımı en az cildimiz kadar önemli, hatta daha önemli de diyebiliriz.
Ocak 04, 2022
Farklı renk ve şekillerde olan bu taşların hangisinin kendinize daha uygun olacağına, aralarındaki farkların ne olduğuna ve bu taşların tam olarak ne işe yaradığı konusunda soru işaretleri var.
Ocak 05, 2022
Son zamanlarda hızla büyüyen bir trend haline gelen ve cilt bakım rutinlerinin vazgeçilmezi olmayı başaran, herkesin denemek istediği yada çoktan deneyimlediği yüz masaj aletlerini her yerde ne kadar çok görür olduk öyle değil mi?
Ocak 31, 2022
Ciltteki kan dolaşımını arttıran ve bu sayede cilt bakımının da etkilerini artırarak cilde fayda sağlayan bu masaj aletleri cilt bakım ritüellerinin de vazgeçilmez bir parçası oldu.
Şubat 01, 2022
Gua sha taşları son zamanlarda sıkça karşımıza çıkıyor olsa da aslında çok uzun yıllardır kullanılan, kadınlarının güzelliğini taçlandıran bir cilt bakım geleneğidir.
Şubat 21, 2022
Nerdeyse yüzyıllardır özellikle Asyalı kadınların güzellik sırlarından biri olan Gua Sha taşları son dönemlerde herkes tarafından kullanılmaya başlandı ve herkesin favorisi oldu.
Şubat 21, 2022
Gua Sha taşları milyonlarca yıldır var olmasına ve kullanılmasına rağmen özellikle son zamanlarda çok daha fazla popüler olmaya ve kullanılmaya başladı.
Şubat 21, 2022
Daha sağlıklı, daha genç bir cilt görünümü için cilt bakım rutinimize dahil ettiğimiz ve özellikle son zamanlarda çok popüler olan Gua Sha taşları cilde olan mükemmel faydaları ile gönlümüzde taht kurdu. Her zaman geçerli bir kural olan düzenli ve doğru kullanım elbette Gua Sha taşlarında da büyük önem taşıyor.
Şubat 21, 2022
Daha genç, daha canlı, daha sağlıklı bir cilt görünümü için cilt bakım ürünlerine ek kullandığımız ve cilde çok fazla fayda sağlayan Gua Sha masaj taşlarının popülerliği artarak devam ediyor.
Şubat 21, 2022
Geçmişten bugüne kadar cilt endişelerimiz için cilt bakım ürünleri haricinde birçok yöntem ve uygulama geliştirilmiş ve trendleri de bu yöntemler için kullanılan ürünler belirlemiştir. Son zamanların en trend ve popüler olanı ise hiç kuşkusuz rollerlar.
Nisan 06, 2022
HESABIM
SİPARİŞLERİM
ÇIKIŞ YAP
